为有效提升学生的抗挫折能力、增强学生骨干的综合素养和幸福指数，学生工作处心理健康指导中心组织的“幸福力提升”工作坊第一期于4月7日顺利开班。此次工作坊面向参与我校学生心理健康工作的心理站副站长和心理委员进行公开招募，根据团体目标和流程进行了一对一面谈甄选，最终确定15名团体成员。学生工作处吉冬梅、艺术学院吴桢担任此次工作坊的主持人。

　　工作坊基于积极心理学和团体动力学的理论基础，开展了知你知我、情绪管理、人际交往、意义探索等4个专题的团体辅导。经过连续四周的下午2小时互动，将“幸福是一种可以培养的能力”进行了持续体验与深化。借助热身活动、纸笔练习、团队分享等环节，使得这一“神奇的圆圈”发挥了积极功效。

　　4月28日，团体辅导结束时，成员纷纷反馈了他们的收获，“对于自己有了更深的了解”、“收获了很多快乐、释放了压力”、 “提升了我的幸福感”、“开始认真思考自己想成为怎样的人”……

　　大学是传授知识的殿堂，也是身心发展的高地。我校心理健康指导中心将针对不同学生群体的成长性需求，结合抗挫折教育体验馆的功能，提供更丰富多元的专业团体辅导和咨询。

　　学生工作处供稿

　　通讯员：吉冬梅